余暇開発／余暇（趣味）の開発 ⑦趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に。
新 着 情 報
- 支え合いを生きがいに！ 支え合いの街づくり
2017/03/13 - 高齢者の生きがいと社会参加促進
2015/03/20 - シニア世代の生きがいづくり
2015/02/04 - 将来の自分の日常生活全般について不安を感じている人が増加
2014/01/01 - ボランティア・リーダー養成講座
2012/12/16 - これからの人生を豊かに楽しく生きる秘訣
2012/12/05 - 高齢者の人権と生きがい
2012/11/14 - 地域で暮らす心得とこれからの備え
2012/09/20 - ボランティア・市民活動の基礎知識
2011/06/21
趣味開発シリーズ
- (1)自分に合った趣味を見つける。
- (2)趣味を継続させる。
- (3)趣味を発展させる。
- (4)趣味で５倍楽しむ。
- (5)趣味の効用を考えてみよう。
- (6)趣味でより多くの生きがいを持とう。
- (7)趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に。
人生設計シリーズ
- (1) 人生８０年代の大いなるデザイン、それが「人生設計」
- (2)自分の人生なんだから、デザインはやっぱり自分流でやらなきゃね！
- (3)「人のネットワーク」から、自分を見つめて見ませんか！
- (4)「人生スケジュール表」を作ると、自分の課題が見えてくる！
- (5)人生設計、それは「時間」をしっかりプランニングすること
- (6)人間関係の最小単位、夫婦の関係をもう一度見直してみる
- (7)日常生活の快適度について、チェック＆診断
- (8)「ゆとり」を生み出す５つのキーワード
- (9)エンジョイしてますか、「生きがい」のある人生
- (10)趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に
- (11)プラス思考で、人生を明るく生きよう
- (12)快適生活は本質的な生き方・生活から生まれる
- (13)悩みや不安を解消し、人生を楽しく生きよう
- (14)生きがいの持てるライフスタイル
参 考 資 料
人生を設計していくうえで「趣味」を持ちそれをどのように活用していくかが重要です。趣味には、気分転換、仕事疲れを癒す、創造性を高める、人間関係を築く、健康づくり、生きがいづくりなど、さまざまな効用があります。趣味を通して心にゆとりをもち、ライフワークを見つけて人生をさらに豊かにものにしましょう。
今回は、あなたの趣味への取り組みが現在どのような状態にあるのかをチェックし、その活かし方について考えていきましょう。
１．あなたの趣味への取り組みの現状をチェックしましょう
チェックシートは画像の下部分にあります。
２．チェックした結果は「活用のヒント」を参考に対処方法を考えてみましょう。
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