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namiki

※　趣味を開発してみませんか？

• １．自分に合った趣味を見つける。
• ２．趣味を継続させる。
• ３．趣味を発展させる。
• ４．趣味で５倍楽しむ。
• ５．趣味の効用を考えてみよう。
• ６．趣味でより多くの生きがいを持とう。
• ７．趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に。

• 越谷市余暇活動指導者連盟の活動紹介
• 内閣府・余暇時間の活用と旅行に関する世論調査（平成１１年８月）

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• 臼倉登貴雄の「マスターズ＆オープンウォーター水泳情報」サイト