余暇開発／余暇（趣味）の開発 ②趣味を継続する
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2017/03/13 - 高齢者の生きがいと社会参加促進
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2015/02/04 - 将来の自分の日常生活全般について不安を感じている人が増加
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2012/12/05
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2012/11/14
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2011/06/21
趣味開発シリーズ
- (1)自分に合った趣味を見つける。
- (2)趣味を継続させる。
- (3)趣味を発展させる。
- (4)趣味で５倍楽しむ。
- (5)趣味の効用を考えてみよう。
- (6)趣味でより多くの生きがいを持とう。
- (7)趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に。
- (1) 人生８０年代の大いなるデザイン、それが「人生設計」
- (2)自分の人生なんだから、デザインはやっぱり自分流でやらなきゃね！
- (3)「人のネットワーク」から、自分を見つめて見ませんか！
- (4)「人生スケジュール表」を作ると、自分の課題が見えてくる！
- (5)人生設計、それは「時間」をしっかりプランニングすること
- (6)人間関係の最小単位、夫婦の関係をもう一度見直してみる
- (7)日常生活の快適度について、チェック＆診断
- (8)「ゆとり」を生み出す５つのキーワード
- (9)エンジョイしてますか、「生きがい」のある人生
- (10)趣味をどんどん活用して、ライフスタイルをもっと快適に
- (11)プラス思考で、人生を明るく生きよう
- (12)快適生活は本質的な生き方・生活から生まれる
- (13)悩みや不安を解消し、人生を楽しく生きよう
- (14)生きがいの持てるライフスタイル
誰にも一度始めた趣味が、長続きしなかった。という思い出があるものです。
長続きしなかった理由はそれぞれあるでしょうが、理由の如何にとらわれず、始めた趣味は継続したいものです。
今回は継続するためのポイントについて、取り上げてみました。貴方の趣味は、どの様な状態でしょうか。この機会に考えてみませんか。
①自分の為になっていますか。
いま行っている趣味が、自分の健康づくりになっている。知的な向上になっている。と実利的な面で感じられていますか。趣味は、それ事態そのものが自分のためになってると感じられることが、継続には必要なのす。
②一緒にする仲間がいますか。
楽しみを共感し合える、競い合える仲間がいると、趣味は自分自身の満足から人との関係からの満足が得られるようになります。よく趣味が楽しみなのか、そこでの仲間関係が楽しみか、と思うような人たちが多く見受けられます。趣味は、それ事態だけでなく様々な人たちとの関係で、やめられなくなりますので、継続していくことになります。
③気晴らしになっていますか。
気分転換やストレスの解消になっていると、趣味は「またやってみよう」ということで、マンネリ化やストレスの多い生活からの癒しになっていると、継続することになります。現代社会においては、不可欠なものと言えます。
④満足していますか。
興味や好奇心を満足させている。行っていることで充足感が得られている。と基本的なところで感じられると趣味は継続します。
⑤費用は妥当ですか。
趣味には、それなりにお金が掛かります。行った趣味の結果と使ったお金の費用対効果が常に頭の中にあります。
したがって、使う費用が妥当であったと感じられる。あるいはそれ以上であると感じられれば趣味は継続します。
逆に、多くのお金を掛けたので、途中では止められない。元を取るまで頑張るということも一方にはありますので、それで、継続していくということもあります。
⑥人の役に立っていますか。
趣味は、習う覚えるだけでなく、それなりに上達することで、今度は人に教えたり指導することができるようになります。
そうすると自分の趣味は人から教えを請うことや人から期待されるようになります。
そうなると使命感も沸きますので、ますます継続することになります。
⑦注目されていますか。
趣味は、人から注目されてますと止められなくなります。
良く、「今度、俺はこれをするぞ」と人に宣言してしまうと、中途半端にはやめられなくなります。
また、人から注目されていると、自尊心をくすぐられますので一層継続して行うことになります。
このように、趣味を三日坊主に終わらせないためには、色々な要素が必要となります。
ひとりで、コツコツと続けている方も、あっちもこっちもと色々な趣味に手を出している方も、十分に現状に満足している方も思い当たることだと思います。
いま自分の趣味は、どのような状態なのか、分析してみることも必要です。
是非、参考にして下さい。
趣味の診断表については、省略させていただきます。
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